Email:
Wachtwoord:
Account maken?   Wachtwoord vergeten?   

Dai Nikyo (tweede groep van het Gokyo)


Ko-Soto-Gari

kleine buitenwaartse haak



Ko-Uchi-Gari

kleine binnenwaartse haak


Koshi-Guruma

heup draai


Tsuri-Komi-Goshi

tillende en trekkende heupworp


Okuri-Ashi-Harai

dubbele voet veeg


Tai-Otoshi

lichaam laten vallen


Harai-Goshi

vegende heup


Uchi-Mata

binnenkant dijbeen


terug naar boven

Laatste nieuws

31 maart 2020
De Corona Crisis duurt voort
13 maart 2020
Lessen en trainingen gaan voorlopig niet door!
28 februari 2018
Thomas getrouwd!
Kalender

de komende 14 dagen staat er niets op de kalender
Multi media

28 januari 2014   
Nieuwe (wedstrijd) judo regels
31 december 2013   
2014
23 maart 2013   
Judokan Blerick - Harlem Shake