Dai Ikkyo (Eerste groep van het Gokyo)
De-Ashi-Harai
Voet veeg
Hiza-Guruma
Knie draai
Sasae-Tsuri-Komi-Ashi
enkel draai
Uki-Goshi
kleine heupworp
O-Soto-Gari
grote buitenwaarts maai
O-Goshi
grote heupworp
<O-Uchi-Gari
kleine binnenwaartse maai
Morote-Seoi-Nage
enkelzijdige schouderworp
terug naar boven